콜레스테롤? 콜레스테롤 제대로 알기! (저밀도, 고밀도 콜레스테롤 정상수치 관리법)
콜레스테롤? 도대체 콜레스테롤이 모지? 요즘 바쁜 현대사회에서 건강검진은 필수로 자리 잡고 있습니다. 자칫 방심하고 관리를 하지 않다가 크게 후회할 수도 있기 때문이죠. 한 번쯤 건강검진받아보셨죠? 대부분 건강검진을 받으실 때 받아 드는 용지에서 개인정보만 입력하셨지 항목을 제대로 읽어보지는 않으셨으리라 생각합니다. 항목을 보면 혈액검사란에 유난히 굵은 선으로 표시된 것이 보이시죠? 도대체 콜레스테롤이 무엇이길래 총 콜레스테롤 수치와 LDL/HDL로 나누어 검사를 하고 관리를 하는 것일까요? 그럼 먼저 콜레스테롤 제대로 알아야겠죠? 대부분의 사람들은 콜레스테롤이라고 하면 건강의 적 또는 심혈관질환이나 성인병부터 떠올리게 됩니다. 어떤 분들은 콜레스테롤 수치가 높다고 달걀, 새우 등 좋아하는 음식도 멀리 ..
소소한 한량
2022. 8. 17. 16:04